J PILATES - Miri, Sarawak

J PILATES: Penganjur Kesihatan dan Kebugaran yang Berkomitmen

Untuk individu yang mengutamakan kesejahteraan fizikal dan mental, J PILATES menawarkan pengalaman latihan Pilates yang komprehensif dan berkesan. Kedai ini terletak di lokasi strategik di Alamat: LOT 1231, 1ST FLOOR, J PILATES, CENTRE POINT COMMERCIAL CENTER, Jalan Melayu, 98000 Miri, Sarawak, Malaysia, mudah dihubungi melalui nombor telefon Telefon: 174168658. Para maklumat lanjut dan tempahan, layakkan diri anda untuk melayari laman web mereka di Laman Web: j-pilates.rezerv.co.

Tentang J PILATES

J PILATES adalah studio Pilates yang berdedikasi, yang menawarkan pelbagai kelas dan program yang direka untuk memenuhi keperluan pelbagai tahap keupayaan. Fokus utama mereka adalah untuk membimbing individu ke arah peningkatan kekuatan, fleksibiliti, keseimbangan, dan kesedaran tubuh. Studio ini menekankan kaedah latihan yang tepat dan selamat, dengan penekanan khusus pada bentuk dan teknikal yang betul. Ini memastikan bahawa setiap peserta dapat memanfaatkan sepenuhnya latihan mereka dan meminimumkan risiko cederanya.

Kepakaran dan Jenis Kelas

Kepakaran utama J PILATES adalah dalam menyediakan studio Pilates. Ini bermakna mereka menawarkan pelbagai jenis kelas yang sesuai untuk pemula hingga pelajar yang lebih berpengalaman. Beberapa jenis kelas yang ditawarkan termasuk:

• Kelas Pilates untuk Pemula: Kelas-kelas ini memberikan pengenalan yang mesra kepada asas-asas Pilates, dengan penekanan pada bentuk dan pengurusan pergerakan.
• Kelas Pilates Pertengahan: Kelas-kelas ini meningkatkan teknik yang dipelajari dalam kelas pemula, dengan memperkenalkan latihan yang lebih mencabar.
• Kelas Pilates Lanjutan: Kelas-kelas ini bertujuan untuk pelajar yang berpengalaman, yang mencari untuk membangunkan kekuatan, fleksibiliti, dan kesedaran tubuh mereka.
• Kelas Pilates untuk Kelompok Khusus: Studio ini juga menawarkan kelas yang disesuaikan untuk individu dengan keperluan khusus, seperti ibu selepas bersalin atau individu yang memerlukan latihan yang lembut.

Selain kelas tetap, J PILATES juga menawarkan sesi persendirian, yang memberikan pengalaman latihan yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat individu. Sesi-sesi ini amat sesuai untuk mereka yang memerlukan bimbingan tambahan atau yang ingin mempercepatkan kemajuan mereka.

Keistimewaan Studio

J PILATES bangga menawarkan studio yang bersih, selesa, dan dilengkapi dengan baik. Lingkungan latihan yang tenang dan menyambut membantu peserta untuk bersendirian dan fokus pada latihan mereka. Peralatan yang lengkap memastikan bahawa semua peserta mempunyai akses kepada sumber yang diperlukan untuk mencapai matlamat kebugaran mereka. Pendapat purata: 5/5 menunjukkan bahawa pelanggan sangat memuji suasana yang positif dan selesa yang dicipta oleh J PILATES.

Testimonial Pelanggan

Berdasarkan ulasan pelanggan, J PILATES telah membina reputasi yang sangat baik. Pelanggan menekankan pengetahuan dan ketepatan jurulatih, Julie. Pelanggan juga mengulangi betapa pentingnya keselesaan dan keserasian latihan yang dijalankan. Pelatihan Pilates di sini bukan sahaja meningkatkan kekuatan fizikal, tetapi juga meningkatkan kesedaran diri dan kesejahteraan emosi. Pelawat sering menyebutkan bahawa studio ini adalah antara studio Pilates terbaik yang pernah mereka hadiri. Keberkesanan latihan dan persekitaran yang mesra menjadikan J PILATES pilihan yang ideal untuk sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kesejahteraan dan kebugaran mereka.

Maklumat Tambahan

J PILATES komited untuk menyediakan perkhidmatan latihan Pilates yang berkualiti tinggi dan berkesan. Mereka percaya bahawa setiap individu adalah unik dan memerlukan pendekatan latihan yang diperibadikan. Jurulatih mereka yang berpengalaman berusaha untuk membantu setiap peserta mencapai matlamat mereka, sama ada ia adalah untuk meningkatkan kekuatan, fleksibiliti, atau kesedaran tubuh. J PILATES menggalakkan semua individu untuk menghubungi mereka untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut tentang kelas dan program mereka.

👍 Ulasan tentang J PILATES

Haw R. T.

5/5

I’ve been attending classes here for a few times and I’m really impressed! Instructor Julie is knowledgeable, attentive, and always make sure everyone is using the correct form.

The studio is clean, well-equipped, and has a calm, welcoming atmosphere. Whether you’re a beginner or more advanced, the classes are well-structured and adaptable to all levels.

It’s truly one of the best Pilates studios I’ve been to. Highly recommend to anyone looking to improve their fitness in a supportive environment!

kellyyy凱梨子

5/5

The instructor is not only super professional and kind, but also seriously stunning!
. She always works around the sessions to fit your body’s needs, which makes a big difference. The studio feels cozy and welcoming, and it’s got all the equipment you could possibly need. I’d totally recommend it to anyone, no matter your age –
Trust me, you’ll be impressed the moment you walk in! 😉

Vivian W.

5/5

Such a lovely Pilates studio — clean, calming, and genuinely welcoming. I love that the classes are small — it never feels crowded, and you get so much personal attention. Julie is an amazing instructor — incredibly detailed and caring, always making sure you’re doing each movement safely and correctly. I’ve already noticed improvements in my posture and strength. Highly recommend to anyone looking for quality Pilates with a personal touch. Can’t wait to keep coming back!

Cassandra L.

5/5

Love J Pilates! 💖 Julie, the instructor is sweet, pretty, and professional. She’s very attentive to each student’s posture and always guides us gently, offering modifications for different levels. The classes are suitable for both beginners and advanced participants. I’ve brought friends here, and every one of them was satisfied. Highly recommend everyone to come here! ✨🫶🏻

Chin Y. T.

5/5

Attended J Pilates class instructed by Julie. She's very engaging and patience. She took time to correct our posture to ensure we're doing it correctly.

Group class sizes seem to be small (4pax) which is great, Julie was very friendly & knowledgable.
Explained every sequence and still told us what to look out for/not to do. Went around the room constantly to check on each student & did adjustments when necessary. Flow of the class was good as well.
Honestly 10/10 no complaints I learnt a lot from this class & will definitely come back again 🙂

Eileen L.

5/5

老師超專業，每個動作都教得很細，還會一個一個幫忙調整姿勢，確保你動作到位、發力正確。原本以為只是躺著動一動，結果全身核心都在抖（笑）但練完真的很有成就感！

不只是身體變得更有力量，連心情都被放鬆了不少。有種生活突然慢下來、重新整理自己的感覺。愛了❤️

Li H. C.

5/5

🌟🌟🌟🌟🌟
很少給評價 但這裡值得
美美的pilates studio 專業的pilates老師
老師很細心 讓我每個動作都很扎心
老師的情緒價值給的滿滿
真的每次讓我
上課想下課 下課想上課❤️

Karen O.

5/5

"Absolutely love this studio! The instructors are so knowledgeable and attentive, and the space is always clean and welcoming. I've felt a big improvement in my core strength and posture since joining. Highly recommended!"